Cynamon i miód – sposób na zdrowie

Za najpopularniejszy naturalny środek zabijający bakterie uważa się przede wszystkim czosnek, jednak miód należy postawić niemal na równi z nim. Jest on doskonałym środkiem zabijającym bakterie różnego rodzaju, od mało groźnych po groźne, które mogą powodować poważne choroby. Z tego powodu herbatę z miodem, mleko z miodem i sam miód jada się w okresie, kiedy odporność organizmu najbardziej spada, czyli jesienią oraz zimą. Nie powinno się go jednak ignorować i w inne pory roku, ponieważ może pomóc na rozwój wielu innych chorób bakteryjnych, w tym gronkowca złocistego, dla którego jest zabójczy. Bakteriobójcze działanie miodu to skutek zawartej w nim inhibiny, której najwięcej jest w miodzie spadziowym i która powoduje, że jest on w niektórych przypadkach skuteczniejszy od antybiotyków.

Miód zapewnia organizmowi dawkę zdrowego cukru, który jest mu potrzebny, a jednocześnie nie powoduje powstawania próchnicy. Może jej nawet zapobiegać ze względu na zawarty w nim nadtlenek wodoru. Dodatkowo ma działanie wzmacniające, nie tylko układ odpornościowy, ale również krwionośny. Jedzenie miodu poprawia pracę serca, a także jego wydajność, co jest przydatne zwłaszcza przed wzmożoną aktywnością fizyczną oraz psychiczną, która może powodować stres. Co więcej i co ważne dla sercowców, obniża ciśnienie krwi oraz zapobiega miażdżycy, z którą obecnie boryka się coraz więcej osób.

Cynamon jest jedną z bardziej rozgrzewających przypraw, przez co stosowany jest do wielu różnych specyfików leczniczych. Szczególnie dobrze sprawdza się w leczeniu przeziębień i infekcji związanych ze stanami zapalnymi górnych dróg oddechowych. Warto dodawać go do ciepłego mleka razem z miodem, ponieważ w połączeniu z tą cenną substancją stanowi dawkę uderzeniową substancji przeciwzapalnych oraz witaminy C i E, które poprawiają odporność. Dodatkowo, łyżeczka cynamonu do kawy sprawi, że łatwiej uporać się z wysokim cholesterolem, ponieważ ma on właściwości obniżające jego zbyt wielką ilość.

Cynamon i miód połączone razem stanowią bezcenną kombinację dwóch naturalnych lekarstw, które można stosować na liczne uszczerbki na zdrowiu. Działają pozytywnie niemal na każdy układ w ciele i na każdy organ, w tym także na na stawy. Jeżeli cierpi się z powodu takiej dolegliwości, warto zastosować kurację, polegającą na zjedzeniu codziennie rano, na czczo łyżki miodu z połową łyżeczki cynamonu. Specyfik ten jest smaczny, odżywczy, a pierwsze efekty widać już po siedmiu dniach od rozpoczęcia kuracji.