Zakumaj.pl

Czy jesteś asertywna?

Czy jesteś asertywna?

Postawa asertywna nie jest postępowaniem uparciucha, który za wszelką cenę broni swojego zdania, praw i przywilejów, nie szanując przy tym osób ze swojego otoczenia. Asertywność polega na zdecydowanym bronieniu swoich praw, szczerym wyrażaniu myśli, ocen, opinii i uczuć, lecz towarzyszy temu szacunek zarówno dla siebie, jak i dla innych. Uznając postawę asertywną za najkorzystniejszą w naszym życiu, należałoby nauczyć się przede wszystkim eliminować dwie skrajne postawy – bierność i agresję.

  • Postawa bierna

    Postawa bierna

    Jeżeli z obawy o dobre stosunki z innymi nie bronisz swoich praw i szczerze nie wyrażasz tego, co czujesz, a także obawiasz się, że możesz być postrzegana jako egoistka, wykazujesz bierną postawę. Pozwalasz zapewne na wykorzystywanie Cię i zawsze jesteś uległa.

Strona 1 z 5
Pokaż wszystko »
Komentarze (0)

Nikt jeszcze nie dodał komentarza. Możesz być pierwszy!

Dodaj komentarz