Jak dbać o skórę szyi i dekoltu?
Jak dbać o skórę szyi i dekoltu?
Skóra na szyi i dekolcie jest prawie pozbawiona tkanki tłuszczowej, dlatego bardziej niż inne części ciała jest narażona na szkodliwe działanie czynników zewnętrznych. Szyja i dekolt, zwłaszcza w ciepłe dni, są miejscami odkrytymi. Dbając i pielęgnując odsłoniętą skórę twarzy, często o nich zapominamy. W artykule przedstawię, jak przywrócić piękny i przede wszystkim zdrowy wygląd tym miejscom.
Codzienna pielęgnacja
Jeżeli jej nie praktykowałaś, zacznij już dziś. Zacznij stosować dobry krem na bazie flawonoidów i koenzymu Q10. Wybieraj kremy o lekkiej (nie tłustej) konsystencji i łatwym wchłanianiu.Jak aplikować krem na dekolt i szyję:
* wcieraj krem okrężnymi ruchami, zaczynając od środka dekoltu i kończąc w okolicy pach,
* nakładaj krem od dołu szyi w kierunku brody,
* w pobliżu żuchwy delikatnie wklepuj krem i podciągaj skórę ku górze,
* aplikując krem, nie zapominaj o tyle i bokach szyi.
Kosmetyki do pielęgnacji skóry w tych miejscach muszą zawierać witaminy A, C oraz E, które mają działanie ujędrniające. Nie zapominaj o kwasach owocowych, dzięki którym podniesiesz poziom nawilżenia skóry, jednocześnie przyspieszając jej odnowę.Peeling
W tym celu wybieraj najdelikatniejsze preparaty. Dzięki peelingowi dekoltu i szyi naskórek stanie się gładki i delikatny, a skóra będzie miała ułatwiony dostęp substancji zawartych w kosmetykach do pielęgnacji. Po zabiegu peelingu nałóż na skórę maseczkę odżywczo-ujędrniającą.
Ćwiczenia
Masaż i ćwiczenia to dodatkowy sposób na piękną skórę dekoltu i szyi. W przypadku masażu pamiętaj o jego kierunku (od dołu ku górze). Możesz wykonywać ćwiczenia takie jak:
* jak najdalej możesz odchyl głowę do tyłu, przy czym poruszaj żuchwą, jakbyś coś przegryzała,
* stań, zaciśnij zęby i odchyl głowę do tyłu, wytrzymaj w tej pozycji przez chwilę.Ekspresowe działanie lodu
Zimne okłady rewelacyjnie zmieniają wygląd skóry i to w bardzo szybkim tempie. Przed ważnym spotkaniem czy randką owiń kostkę lodu folią i przez kilka minut masuj skórę dekoltu i szyi od dołu ku górze.
Zabiegi w gabinecie kosmetycznym
W przypadku, gdy Twoja skóra wymaga fachowej pomocy, zgłoś się do gabinetu kosmetycznego. Zabiegi laserem czy zimnem pomogą Ci odzyskać zdrowy wygląd skóry na dłużej.
