Zakumaj.pl

Jak dobrze przygotować się do spływu kajakowego?

5.0 (razem głosów: 1)
Jak dobrze przygotować się do spływu kajakowego?

Spływ kajakowy może być wspaniałym sposobem na spędzenie wakacji. Jeżeli nie ma się jeszcze dużego doświadczenia i kajaki to nowa fascynacja, trzeba się do tego dobrze przygotować. Dotyczy to zarówno przygotowania fizycznego, jak i zadbania o odpowiednie wyposażenie. Poniżej możesz znaleźć kilka przydatnych wskazówek.

  • Trasa spływu

    Trasa spływu

    Zapoznanie się z trasą spływu jest niezwykle istotne ze względu na to, że trzeba wiedzieć, którędy i dokąd płynąć. Jest to ważne nawet, jeżeli organizatorem spływu jest profesjonalna firma. Warto spojrzeć na mapę, zainteresować się, jak trudna jest trasa, czego będzie wymagała. Jeżeli samodzielnie organizuje się wyprawę, wówczas trasę trzeba znać znacznie lepiej, aby uniknąć ewentualnych niebezpieczeństw oraz wiedzieć, w których miejscach będzie można zatrzymać się, odpocząć, rozbić obóz.

  • Ubiór na spływ

    Istotną rzeczą jest ubiór na spływ kajakowy. Powinien być przede wszystkim wygodny. Kajak i rzeka to nie wybieg dla modelek, dlatego nie o elegancję trzeba dbać, ale o komfort poruszania się. Spływ, który odbywa się latem, nie jest bardzo wymagający w kwestii odzieżowej. Zazwyczaj wystarczą krótkie spodenki oraz koszulki. Dobrym pomysłem jest także zabranie kurtki albo ciepłego swetra na wieczór. Jeśli prognozy pogody ostrzegają przed opadami deszczu lub dużym zachmurzeniem, które może zmniejszyć odczuwaną temperaturę, wtedy dobrze jest pamiętać o bluzie, kurtce przeciwdeszczowej i długich spodniach.

  • Obuwie na spływ

    Obuwie na spływ

    Ważnym elementem wyprawy jest również obuwie. Najlepiej zakupić specjalne buty do sportów wodnych, uniknie się wtedy ich przemoczenia, choć można wziąć także trampki. Wtedy trzeba liczyć się z ewentualnym pomoczeniem ich, jednak w słoneczny dzień szybko wyschną. Lepiej nie decydować się na klapki ani japonki, nawet jeżeli są wygodne, mogą zostać zgubione.

  • Jedzenie na podróż

    Jedzenie na podróż

    Zabranie prowiantu jest niezwykle istotne. Po całym dniu wiosłowania zjedzenie dobrego posiłku jest wskazane. Zanim wyjedzie się na spływ, dobrze jest zorientować się, czy w miejscach postoju będzie możliwość skorzystania z kuchenki albo czajnika elektrycznego. Jeśli nie, przydatna może okazać się niewielka butla z gazem, która posłuży do odgrzania jedzenia zapakowanego w pojemniki lub niewielkie słoiczki. Jeżeli butla to za duże obciążenie, wtedy lepiej zainwestować w suchy prowiant.

  • Niezbędne dodatki

    Niezbędne dodatki

    Poza jedzeniem i ubraniem dobrze jest pamiętać o kilku sprzętach pomocniczych, które warto mieć przy sobie. Apteczka pierwszej pomocy, linka cumownicza oraz niewielka siekierka to przydatne przedmioty. Dzięki nim będzie można poradzić sobie w trudnych sytuacjach, ponieważ spływ kajakowy to nie tylko dobra zabawa, ale także nieprzewidziane sytuacje.