Zakumaj.pl

Jak poprawnie ssać olej?

1.0 (razem głosów: 1)
Jak poprawnie ssać olej?

Olej może być wspaniałym sposobem na poprawę kondycji organizmu. Żeby zapobiec licznym schorzeniom, zwłaszcza w jamie ustnej, krwawieniu dziąseł, a nawet bólom głowy oraz bezsenności, warto ssać olej. Jest to kuracja, która powinna trwać nawet 12 miesięcy, aby mogła przynieść odpowiednie rezultaty. Kluczem do sukcesu jest również poprawne ssanie oleju – zasady podpowiadamy w poniższym artykule.

  • Olej słonecznikowy

    Olej słonecznikowy

    Do ssania nadaje się bardzo dobrze olej słonecznikowy. Czasami bywa dyskryminowany wśród innych olei, jednak posiada bardzo dużo składników zdrowotnych. Witaminy, składniki mineralne, kwasy omega, wszystko to znajduje się w oleju słonecznikowym. Zanim przejdzie się do testowania innych, lepiej wypróbować słonecznikowy, najczęściej goszczący w polskich kuchniach.

  • Ssanie z łyżeczki

    Ssanie z łyżeczki

    Nalać olej na łyżeczkę, po czym wsunąć ją pomiędzy zęby i wargi, przytrzymując łyżeczkę zębami, żeby nie wypadła. Po ułożeniu sztućca w taki sposób wessać olej do jamy ustnej – ale nie połykać! - potrzymać przez chwilę, po czym rozluźnić zęby i pozwolić olejowi na powrót do poprzedniej pozycji, na łyżeczce.

  • Czas ssania

    Czas ssania

    Zasysanie i wysysanie oleju na łyżeczkę należy powtarzać przez 5 minut. Można delikatnie rozprowadzać olej po jamie ustnej, chociaż nie jest to konieczne, mogłoby doprowadzić do połknięcia oleju. W trakcie tego zabiegu jest to niewskazane.

    Po 5 minutach wypluć olej do umywalki albo do sedesu, pamiętając że jest w tej chwili toksyczny, ze względu na ilość szkodliwych substancji, które wchłonął. Ssanie oleju, żeby przynieść efekty, powinno być wykonywane 2-3 razy w ciągu dnia.

  • Korzyści z prawidłowego ssania

    Korzyści z prawidłowego ssania

    Ssanie oleju poprzez zasysanie i wysysanie ma konkretny cel. Przede wszystkim ma za zadanie wytworzenia odpowiedniego podciśnienia w jamie ustnej. Zacisk policzków oraz zębów sprawia, że olej wlewa się do ust z większym trudem i tym samym lepiej oczyszcza organizm.

    Regularne stosowanie pokaże, że zarówno sposób ssania, jak i sam olej mają niezwykły wpływ na zdrowie.

Komentarze (1)
  • Bożena 31.183.62.*

    Ssanie oleju trwa u mnie przeszło 2 lata.Naprawdę wyleczyłam wiele chorób.Ustąpiły bóle nóg,bioder,.zatoki ,zęby,uodporniłam się na przyziębienie ./kaszel/,.Biorę go codziennie rano na czczo przez 20minut.zaczynałam od 5 minut.POLECAM

  • 1
Dodaj komentarz