Advertising
Zakumaj.pl

Jak zwiększyć pewność siebie?

Opiekun artykułu: wirag
Jak zwiększyć pewność siebie?

Jak zwiększyć pewność siebie?

Pewność siebie i umiejętność zaprezentowania własnych umiejętności to bardzo cenne cechy w dzisiejszym świecie. To, jak widzisz siebie, ma wpływ na postrzeganie cię przez innych. Krótko mówiąc, jeśli myślisz o sobie dobrze i troszczysz się o swoje sprawy, inni też zwracają uwagę na to, co mówisz i jakie masz potrzeby. Taki jest wykładnik sukcesu w dzisiejszych czasach. Na szczęście pewność siebie jest cechą, którą można w sobie wyrobić. Kilka trików podajemy poniżej.

Advertising
Advertising
  • Odpowiedni ubiór

    Odpowiedni ubiór

    Choć podobno nie strój zdobi człowieka, to jednak... jak cię widzą, tak cię piszą. To, jak wyglądamy, na pewno ma wpływ na naszą ocenę. Strój jest bardzo ważny, mówi o naszej osobowości, kulturze, guście i smaku, a czasem wręcz o przynależności do jakiejś grupy społecznej. Inaczej nosi się młodzież szkolna, inaczej harleyowcy czy hippisi. Staraj się ubierać stosownie do okoliczności. Nie muszą to być wyjątkowo drogie rzeczy, ale powinny być starannie dobrane, czyste i w miarę eleganckie. Strój zadecyduje, jak będziesz odbierana.

  • Odpowiednia prezencja

    Odpowiednia prezencja

    Niechlujny strój, niedopięte guziki, odpruta kieszeń, zepsuty zamek czy plamy na ubraniu świadczą o tym, że nie dbasz o siebie, a więc powierzenie ci jakiegokolwiek zadania wiąże się z ryzykiem, że będzie ono wykonane tak, jak ty wyglądasz – niestarannie. Inną sprawą jest nasza postawa. Człowiek idący zdecydowanym krokiem, wyprostowany, ze wzrokiem skierowanym przed siebie, wie, dokąd zmierza. Jeśli chodzisz, szurając nogami, wiecznie się potykasz, garbisz się i idąc, wgapiasz się w chodnik, to prawdopodobnie jesteś osobą niepewną własnych celów oraz możliwości. Tacy ludzie nie budzą niczyjego zaufania. Podobnie jest z wypowiadaniem się na szerszym forum na jakikolwiek temat. Jeśli mówisz cicho i nie kierujesz wypowiedzi do konkretnej osoby, nikt nie zwróci uwagi na to, co mówisz, nawet jeśli jest to interesujące i słuszne. Jeśli chcesz coś powiedzieć, będąc w grupie, zrób to jasnym, mocnym głosem, a wszystkim się to spodoba.

  • Stosunek do innych

    Większość z nas jest bardzo skupiona na sobie. Zwróć uwagę, jak chętnie ludzie będą z tobą rozmawiać, jeśli wykażesz zainteresowanie ich sprawami. Pytanie o to, co u kogoś wydarzyło się wczoraj lub jak się dzisiaj czuje, zainicjuje swobodną i miłą rozmowę. Jeżeli chcesz czuć się dobrze, musisz przestać koncentrować się tylko na sobie i dać coś z siebie innym.

Popularne tagi
  • negatywne nastawienie
  • objawy nerwicy żołądka
  • techniki relaksacyjne
  • problemy ze snem
  • jak czuć się dobrze
  • właściwości snu
  • relacje z ludźmi
  • zaniepokojenie
  • stan odprężenia
  • jak stosować autohipnozę
  • promienie słoneczne
  • niezbędność snu
  • wpływ snu na ciało
  • co daje nam relaks
  • jak zadbać o zdrowy sen
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising