Sposoby na leczenie naciągniętego mięśnia

Najlepszym sposobem na leczenie urazów mięśni są różnego rodzaju maści. Większość z nich jest dostępna w aptece bez recepty. Są to najczęściej maści przeciwbólowe, które zarówno leczą, jak i zmniejszają ból przy każdym ruchu ręką albo nogą, na której został naciągnięty mięsień. Bardzo dobrze sprawdzają się maści chłodzące, niwelujące obrzęk, który może pojawić się w pierwszym dniu po powstaniu urazu, ale z takim samym powodzeniem stosuje się maści rozgrzewające. Koją i przywracają sprawność w mięśniach. Żeby nie ścierać ich przypadkiem, dobrze jest owinąć obolałe miejsce bandażem elastycznym.