Co powinno się znajdować w domowej apteczce?
Co powinno się znajdować w domowej apteczce?
Chyba w każdym domu funkcjonuje coś takiego jak „domowa apteczka”. Czasem jest to jakieś pudełko, czasem koszyczek, albo po prostu szuflada z najpotrzebniejszymi rzeczami. No właśnie, tylko jakie są to te najpotrzebniejsze rzeczy? Jeśli przyjrzelibyśmy się wszystkim domowym apteczkom, to większość pewnie zawierałaby przeterminowane leki, których i tak nie moglibyśmy użyć i ewentualnie kilka plastrów na otarcia, które przecież nie zdarzają się tak często. Co oprócz tego? No, może jakiś stary bandaż i wodę utlenioną. Jak prawidłowo wyposażyć swoją domową apteczkę?
Opatrunki
Jednym z podstawowych elementów, które muszą znajdować się w apteczce, są oczywiście środki opatrunkowe. Począwszy od różnego rodzaju i rozmiaru bandaży, którymi zawsze będziesz mogła opatrzyć ranę, aż po chustę trójkątną niezbędną przy złamaniach. Nie zapomnij także o plastrach, najlepiej w różnych rozmiarach, gazach i agrafkach do spięcia materiału. To wszystko przyda ci się wtedy, gdy się skaleczysz. Pozostawienie otwartej rany może skutkować zakażeniem.
Narzędzia
Podręczna apteczka służyć ci będzie tak naprawdę najczęściej przy drobnych urazach, więc to na takie ewentualności należy się przygotować. Przydatna będzie chociażby pęseta do wyciągania ciał obcych, np. drzazg, przyrząd do wyciągania kleszczy, rękawiczki jednorazowe (w przypadku skaleczenia się podczas gotowania), a także nożyczki do przycinania bandaży, plastrów lub gazy.
Leki
Wyposażając apteczkę w leki, pamiętaj, aby nie przesadzić z ich ilością. Robienie dużych zapasów nie ma żadnego sensu, gdyż po pewnym czasie i tak stracą one ważność. Poza tym w momencie, gdy odczuwamy przewlekły ból, lepiej jest wybrać się do specjalisty niż faszerować się lekami przeciwbólowymi. Oprócz leków na ból, dobrze jest mieć też coś na gardło, np. tabletki lub syrop, a także leki na ból brzucha, biegunkę czy gorączkę. Jeśli ktoś z domowników choruje na chorobę lokomocyjną, miej pod ręką opakowanie tabletek. Przydatna będzie także jodyna, kwas borowy i soda oczyszczona.
Pamiętaj o dacie ważności
Komu chciałoby się pilnować daty ważności każdego leku i co jakiś czas sprawdzać kilkanaście bądź więcej opakowań, aby wiedzieć, czy nic się nie przeterminowało? Zamiast tych okresowych żmudnych kontroli, przyklej na drzwiczkach od szafki, w której trzymasz leki, kartkę, gdzie będziesz zapisywała, kiedy kończy się ważność danego leku. Wpisuj tam każdy lek, który kupisz. Dzięki temu wystarczy, że rzucisz na nią okiem i już będziesz wiedziała, z czego możesz jeszcze korzystać, a co należy wyrzucić. Możesz również ustawić sobie przypomnienie w telefonie lub komputerze, nawet jeśli data ważności kończy się za rok czy dwa.
