Jak wytrwać w święta?
Jak wytrwać w święta?
Święta Bożego Narodzenia są dla wielu z nas długo wyczekiwanym momentem. Nic dziwnego, bowiem jest to czas spędzany w miłej atmosferze, z rodziną i prezentami. Wszyscy uśmiechają się jakby częściej i są dla siebie bardziej przyjaźni, a na stołach zalega cały ogrom pysznych świątecznych potraw. Później już tylko pozostaje nam rozpalić w kominku i w gronie najbliższych śpiewać wspólnie kolędy. Tyle w teorii. W praktyce wygląda to zgoła inaczej i wiąże się z szałem zakupowym, pośpiesznymi przygotowaniami i chaotycznym sprzątaniem. Jak poradzić sobie w święta i przetrwać je bez szwanku?
Nie przejadaj się
Tradycja to tradycja, zatem co rok na stole wigilijnym znajdujemy co najmniej dwanaście potraw i każdej z nich trzeba przynajmniej spróbować. Często kończy się to jednak mocnym bólem brzucha, gdyż jemy troszkę więcej, niż jesteśmy tak naprawdę w stanie. Ciężko oprzeć się ulubionym smakołykom, szczególnie że wszyscy wokół nas coś jedzą. Sięgnięcie po kolejny pasztecik z kapustą i grzybami lub kawałek ryby jest wtedy wyjątkowo łatwe, a co najważniejsze, do głosu nie dochodzi nasze sumienie. Swój koncert odgrywa ono dopiero po świętach, gdy z trwogą odkrywamy, iż przybyło nam parę kilogramów.
Bądź wyrozumiały
Okres przedświąteczny to czas, w którym nie trudno postradać zmysły. Wszechobecne kolejki w sklepach czy gruntowne sprzątanie w domu potrafią zdenerwować nawet najbardziej opanowaną osobę. Postaraj się jednak pomyśleć w tym czasie o czymś przyjemniejszych i nie daj się wyprowadzić z równowagi. Pamiętaj, że agresja rodzi agresję, więc impulsywnymi reakcjami nic nie wskórasz. Jeśli uda ci się zrozumieć innych ludzi, to łatwiej dojdziecie do porozumienia.
Nie przemęczaj się
Święta powinny kojarzyć się nam z czymś przyjemnym, więc nie ulegaj presji, że wszystko ma być idealne i najlepsze. Metoda „zastaw się, a postaw się” już dawno powinna przeminąć. Zamiast wyprawiać ogromne przyjęcie, pełne wymyślnych potraw, zrób proste, smaczne dania, które nie wymagają ani zbyt wiele czasu, ani wysiłku i pieniędzy. I tak wszyscy będę bawić się świetnie.
Uważaj na alkohol
Wspomnienia świąt potrafią być piękne, lecz trzeba uważać na to, by w ogóle je posiadać. Jeśli przesadzisz ze świątecznym imprezowaniem i opróżnicie o jedną butelkę za dużo, to jedynym wspomnieniem będzie poświąteczny kac. Wszystko jest dla ludzi, ale w rozsądnych ilościach.
Zajmij się dziećmi
Nic tak nie męczy w święta, jak wrzeszczące lub marudzące dzieci. Wie to chyba każdy rodzic bądź dziadek. Nie możesz mieć jednak pretensji do dzieci o to, że chcą się bawić bądź się nudzą. Twoim zadaniem jest znaleźć im taką zabawę, która będzie możliwie jak najcichsza i najmniej zauważalna.
