Jak zadbać o skórę w czasie zimy?
Jak zadbać o skórę w czasie zimy?
Zima jest szczególną porą roku, zwłaszcza dla skóry. Wystarczy niewiele, aby zaczęła pękać, wysuszać się, żeby straciła blask i nie była już tak przyjemna w dotyku jak wcześniej. Wiąże się to zarówno z brakiem witamin, których mniej jest w pożywieniu, jak i z warunkami atmosferycznymi, które niekorzystnie działają zwłaszcza na odkryte partie ciała, czyli twarz i dłonie.
Mocne nawilżenia
Podstawą pielęgnacji skóry zimą jest zadbanie o poprawne nawilżenie skóry. Nie można dopuścić do jej przesuszenia się, ponieważ będzie podatna zarówno na zmarszczki, jak i wysuszenie z powodu przemarznięcia.Z tego powodu niezbędne jest smarowanie twarzy kremem nawilżającym z witaminami. Najlepiej, aby kremy i balsamy zawierały petrolatum. Substancje zapachowe oraz lanolina nie są wskazane, gdyż nie nawilżają odpowiednio głęboko. Dzięki odpowiednim kosmetykom ze skóry nie odparowuje nadmierna ilość wody. Żeby stosowanie kosmetyków przyniosło sukces najlepiej aplikować je na wilgotną skórę.
Oczyszczanie twarzy
Tłusta skóra nie budzi aprobaty nikogo. Jeśli tłusta jest twarz, ma się ochotę myć ją nawet kilka razy dziennie, co nie jest dla niej najlepszym rozwiązaniem. W taki sposób ściera się warstwę ochronną z naskórka, która zabezpiecza go przed pękaniem, wysuszeniem oraz podrażnieniami spowodowanymi czynnikami zewnętrznymi. Dotyczy to całego ciała, dlatego zimą lepiej nie przesadzać z oczyszczaniem ciała i używaniem kosmetyków oczyszczających, żeby warstwa ochronna została zachowana.
Zabezpieczenie ust
Pękanie skóry powodowane jest często przez chłodny wiatr, który muska odsłonięte elementy twarzy. Niezbędne jest jej zabezpieczanie poprzez zasłanianie szalikiem lub chustką. Jeśli nie jest to wygodne, warto pamiętać o kremie na twarz oraz ochronie ust. Można to robić poprzez używanie pomadek ochronnych, najlepiej na bazie wosku pszczelego. Dobrze sprawdza się również tłusta wazelina.
Nawadnianie skóry
Zimą nie należy rezygnować z nawilżania skóry poprzez popijanie wody. Należy wypijać przynajmniej 2,5 l płynów, najlepiej wody mineralnej. Dzięki temu skóra będzie ładniejsza, będzie miała odpowiedni koloryt oraz zachowa swoją elastyczność. W ciepłych, wysuszonych pomieszczeniach skóra łatwo się wysusza, dlatego zapewnienie jej nawilżenia jest niezwykle istotne.
Tymianek i lawenda
Zimą łatwo o zaczerwienienie skóry, szczególnie w przypadku skóry wrażliwej. W takiej sytuacji można skorzystać z łagodzącego działania ziół, zwłaszcza tymianku oraz lawendy, wykonując okłady z naparu z nich.
