Niskie ciśnienie nie zdarza się tak często, jak wysokie, jednak nie oznacza to, że jest mniej niebezpieczne. Wiąże się z kłopotami z dotlenieniem komórek organizmu, ponieważ krew nie dociera do każdej z odpowiednią dawką tlenu. W skrajnych przypadkach może dojść do omdleń lub utraty przytomności w najmniej spodziewanych i niebezpiecznych momentach, np. podczas jazdy samochodem. Żeby tego uniknąć, warto regularnie wykonywać ćwiczenia pobudzające krążenie. Czytaj więcej »

jeczalikowa

Jeśli kot lubi przebywać na powietrzu, a wypuszczenie go na dwór bez opieki jest ryzykowne (na przykład ze względu na duży ruch uliczny), można spróbować przyzwyczaić go do wychodzenia na spacer na smyczy. Kot na smyczy nie jest jeszcze zjawiskiem codziennym i budzi zaciekawienie, ale jest to rozwiązanie coraz częściej stosowane ze względu na bezpieczeństwo zwierząt. Koty są inteligentne i łatwo się uczą, jeśli jesteśmy spokojni i cierpliwi. Jak przyzwyczaić kota do chodzenia na smyczy, dowiesz się z tego artykułu. Czytaj więcej »

martini

Olejki zapachowe są od dawna znane i stosowane, choć głównie w kosmetyce i medycynie. Poprawiają urodę oraz wspomagają leczenie niektórych problemów zdrowotnych. Stanową tym samym tanie i łatwo dostępne lekarstwo. Jednak olejki, w tym olejek z mięty pieprzowej, można wykorzystać również na kilka innych sposobów. Czytaj więcej »

zenia

Skaleczenie to przerwanie powierzchni skóry, któremu towarzyszy odsłonięcie głębiej położonych tkanek. Gdy naruszony został jedynie naskórek, mówimy o otarciu, a jeżeli uszkodzenie jest głębsze, o skaleczeniu lub zranieniu. Gdy przytrafi nam się tego typu uraz (a może to nastąpić w domu, podczas prac remontowych, w ogrodzie, w czasie naprawy samochodu i w wielu innych okolicznościach), konieczne jest odpowiednie postępowanie. Czytaj więcej »

madelajne

Wydaje się, że korzystanie z telefonu komórkowego jest łatwe i proste. Wystarczy wcisnąć guzik i można rozmawiać, kilka guzików i można napisać wiadomość tekstową. Jednak zbyt długie i częste rozmowy telefoniczne oraz samo używanie telefonu również do innych celów, mogą okazać się szkodliwe dla zdrowia. Dbając o nie, warto przestrzegać kilku istotnych zasad. Czytaj więcej »

katarzyna

Zapaleni majsterkowicze działają przez cały rok, zarówno zimą, jak i wiosną, ponieważ zawsze znajdzie się coś do naprawienia. Jednak wiosna sprzyja naprawom i pracom porządkowym w domu oraz ogródku. Każdy, kto jest „złotą rączką”, posiada odpowiedni zestaw narzędzi do pracy. Warto również uzbroić się w dobre rady, które sprawią, że wiele prac będzie łatwiejszych do wykonania. Czytaj więcej »

kaczy

Udzielenie odpowiedniej pomocy osobie poszkodowanej w wypadku jest niezwykle istotne. Może uratować życie i dlatego nie powinno się ignorować tego obowiązku względem drugiej osoby. Problemem w udzielaniu pomocy jest jedynie to, że nie zawsze wiadomo, jak to zrobić i od czego zacząć, żeby nie spowodować dodatkowych komplikacji. Czytaj więcej »

ewelinaf

Dla niektórych katorgą jest jazda samochodem lub autobusem i próba przetrwania choroby lokomocyjnej. Dla innych taką samą trudnością oraz wyzwaniem jest podróż statkiem albo promem. Choroba morska może być niezwykle uciążliwa i skutecznie utrudnia cieszenie się z wakacji. Czytaj więcej »

arasek

Wiosna i coraz ładniejsze dni sprawiają, że siedzenie w pracy staje się szczególnie uciążliwe. Żeby chociaż trochę wcześniej zażyć odpoczynku oraz wiosennego słońca, można spróbować zwolnić się z pracy nieco wcześniej. Przyda się do tego dobra wymówka. Czytaj więcej »

kamilab

Gdy kończy się zima i wskakujemy w lżejsze ciuchy, może okazać się, że tu i ówdzie nieco nam przybyło. Nie jesteśmy wtedy zadowoleni, bierzemy się za wiosenny detoks i odchudzanie. Tak jednak nie musi być. To, że zimą nosimy grubsze rzeczy, maskujące pewne niedostatki figury, nie oznacza, że przytycie w sezonie zimowych chłodów jest czymś normalnym. Mimo że okoliczności temu sprzyjają, nie musimy gromadzić zapasów tkanki tłuszczowej i psuć sobie sylwetki. Jak nie przybrać zimą na wadze, dowiesz się z tego artykułu. Czytaj więcej »

agatabusinska

Okres wakacyjny to nie tylko czas wyjazdów, zabawy, opalania. To również czas częstszych kradzieży, niż w pozostałe miesiące. Z tego powodu należy szczególnie uważać zarówno na to, co ma się przy sobie, jak również na własny dom i jego odpowiednie zabezpieczenie. Czytaj więcej »

abracadabra

Guma do żucia przyklejona do eleganckich skórzanych mebli, tapicerki samochodowej czy modnej kurtki to spory problem. Bardzo łatwo doprowadzić do sytuacji, gdy na skutek niezbyt sprawnego usuwania gumy powstanie brzydka plama, której już nie sposób się pozbyć. Aby tego uniknąć, warto użyć sprawdzonego sposobu. Jak oczyścić skórzane meble, tapicerkę czy odzież z gumy do żucia, prezentujemy w tym artykule. Czytaj więcej »

geromo