Autostop jest niewątpliwie niesamowitą przygodą. Nigdy do końca nie wiesz, gdzie danego wieczoru będziesz spał, gdzie się znajdziesz, ani kiedy wyruszysz w dalszą trasę. Bardzo wiele zależy od łaski przejeżdżających obok ciebie kierowców. Pół biedy, jeśli dzieje się to podczas pięknej, rześkiej pogody, która zapowiada miły wieczór i ciepłą noc. Gorzej, gdy znajdujesz się w niebezpiecznym miejscu, deszcz leje jak z cebra, a żaden kierowca nie kwapi się do tego, by zabrać ze sobą przemokniętego włóczęgę. O czym warto pamiętać, podróżując autostopem? Czytaj więcej »

monita

Jeszcze nie tak dawno, bo kilkadziesiąt lat temu, katastrofa nuklearna wydawała się bardzo bliskim i prawdopodobnym wydarzeniem. W każdej szkole w ramach lekcji przysposobienia obronnego dzieciaki nauczane były, co należy zrobić, gdy gdzieś w Polsce wybuchnie bomba atomowa. Dziś się już tego nie uczy oraz nie ma takiej paranoi jak w czasach zimnej wojny, co nie oznacza jeszcze, że zagrożenie minęło. W dalszym ciągu świat dysponuje tysiącami głowic nuklearnych, a arsenał ten ciągle jest niebezpieczny. Co więcej, totalitarne zapędy Rosji wcale nas nie uspokajają. Wcale nie tak absurdalnym jest sądzić, iż świat dąży do powrotu zimnej wojny, więc trzeba się liczyć również z tym, że powrócą echa rozmów na temat wojny nuklearnej. Ciężko jest w ogóle mówić o czymś takim, jak chronienie się przed bombą atomową, gdyż jej zasięg i moc są naprawdę ogromne, jednak zachowując środki szczególnej ostrożności, możemy sobie nieco pomóc w szczęściu. Jak to zrobić? Czytaj więcej »

iowna

Zanieczyszczenie powietrza spowodowane zgubną i szkodliwą działalnością fabryk to coraz większy problem, z którym będziemy musieli się zmagać. Co prawda wprowadzono już wiele zakazów i nakazów, jednak kwestia ta pewnie jeszcze przez długi czas nie pozostanie rozwiązana do końca. Obecność trujących substancji w powietrzu dotyka nas podwójnie, gdyż nie dość, iż je wdychamy, to na dodatek mamy z nimi kontakt później, w momencie gdy spadają na nas w formie kwaśnego deszczu. Jest on powodem skażenia gleb oraz wyniszczania środowiska naturalnego, zarówno fauny, jak i flory. Jak zapobiegać kwaśnym deszczom? Czytaj więcej »

tweety

Praca w przydomowym ogródku jest ulubionym zajęciem wielu osób, co widać po pięknych roślinach oraz bogatych uprawach. Aby jednak jeszcze bardziej uprzyjemnić sobie tę pracę, warto korzystać z dobrodziejstw wielu sztuczek. Oto kilka z nich. Czytaj więcej »

ani

Ciąża to szczególny czas w życiu kobiety. Nie tylko wymaga ona od ciała niezwykłego wysiłku, ale wywołuje również konieczność dbania o ciało, o siebie, o nienarodzone dziecko. W związku z tym niezbędne jest zachowanie ostrożności w wielu kwestiach, które dotąd nie budziły zastanowienia. Czytaj więcej »

kaczy

Holandia jest niewielkim krajem, ale z pewnością ma wiele do zaoferowania turystom. Nie są to tylko kojarzone z nią tulipany, lecz także dowody na długą i ciekawą historię kraju, którego mieszkańcy charakteryzowali się smykałką do interesów oraz gospodarzenia. Po bogactwie XVII-wiecznej Holandii, która handlowała niemal z całym światem, pozostał drugi element, który często jest z nią kojarzony – wiatraki. Czytaj więcej »

gusztav

Austria to prawdziwy raj dla narciarzy – nie tylko tych wprawionych i jeżdżących już od kilku lat. To także doskonałe miejsce do nabywania i szlifowania nowych umiejętności przez osoby, które dopiero zaczynają. Znajdziecie tam nie tylko świetnie przygotowane trasy, wyciągi i dobrze zaopatrzone wypożyczalnie sprzętu, ale także wspaniale zagospodarowaną bazę noclegową. Do tego dochodzą niezapomniane widoki, mnóstwo atrakcji regionalnych i świetna komunikacja. A zatem jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z nartami, pomyśl o Austrii. Warto zapoznać się z poniższą listą tras zjazdowych, które zostały zaprojektowane i przygotowane właśnie z myślą o tych, którzy dopiero się uczą. Udanego wypoczynku na alpejskim stoku! Czytaj więcej »

thetom

Był czas, kiedy palenie papierosów było wręcz modne. Jednak jak wiadomo, jest to niezwykle szkodliwe – i to, co gorsza – nie tylko dla palaczy, ale i dla osób przebywających w ich otoczeniu. Oprócz niezwykle destrukcyjnego działania na zdrowie palacza i jego najbliższych, kolejnym argumentem przemawiającym za rzuceniem palenia są niesamowicie wysokie koszty. Papierosy są drogie – przy założeniu, że statystyczny nałogowy palacz wypala około paczki dziennie, jest to niemal czterysta złotych miesięcznie. Niestety do wielu nie przemawia żaden z tych argumentów – nałogowcy utożsamiają palenie z odpoczynkiem, relaksem. Są i tacy, według których papierosy dają im poczucie spokoju. Warto jednak poczytać nieco na ten temat i podjąć wyzwanie całkowitego rzucenia lub przynajmniej ograniczenia palenia. Może to wyjść tylko na zdrowie. I na plus dla naszego portfela. Czytaj więcej »

mariaczerwinska

Bezsenność to typowy problem naszych czasów. Ponieważ zdrowy sen jest bardzo ważny dla naszego funkcjonowania, trzeba zadbać o to, by nic go nie zaburzało. W przeciwnym razie będziemy zmęczeni, drażliwi i niezdolni do stawienia czoła codziennym wyzwaniom. Koniecznie trzeba ustalić, dlaczego nie możemy spać. Jeśli odpowiada za to nasz styl życia, trzeba go zmienić. Ale przyczyną może być również choroba, dlatego trzeba skonsultować się z lekarzem. Czytaj więcej »

figurniak

Hasła związane z ochroną środowiska są obecnie niezwykle popularne. Każdy albo już dba o otoczenie, albo chciałby zacząć, ale nie wie jak. Nie jest to wcale takie trudne, jak mogłoby się wydawać. Nie trzeba zapisywać się do żadnej organizacji ani walczyć z transparentami o czyste powietrze, wystarczy troszczyć się o to, co wokół nas. Czytaj więcej »

izabellar

Sen jest jedną z ważnych potrzeb biologicznych człowieka. Bez niego nie jest możliwa regeneracja naszego organizmu. Jeśli mamy za mało snu, źle wyglądamy, zaczynamy chorować, jesteśmy rozdrażnieni i niecierpliwi, mamy trudności z pamięcią i podejmowaniem decyzji. Gdy niewyspani siadamy za kierownicą, stwarzamy zagrożenie na drodze – podobnie, jakbyśmy prowadzili samochód po wypiciu drinka. Trzeba dbać o dobry sen. Jak to zrobić, podpowiadamy w tym artykule. Czytaj więcej »

bobik

Ludzie marzą o szczęściu, szukają go rozpaczliwie i ciągle są nieszczęśliwi. Dlaczego tak jest? Czy to życie jest takie okrutne, czy po prostu jesteśmy skazani na cierpienie? Odpowiedź jest prosta, ale nie jest łatwo ją zaakceptować. Otóż to, czy jesteśmy szczęśliwi, zależy tylko i wyłącznie od nas samych. Na czym to polega i co zrobić, by być szczęśliwym człowiekiem, wyjaśniamy w naszym artykule. Czytaj więcej »

dylax