Co powoduje, że pięty pękają?

W przypadku pięt higiena osobista nie jest związana tylko z jej brakiem, lecz z nadmiarem starań o zachowanie dobrego stanu pięt. Mycie, wcieranie kremów to oczywiście potrzebne zabiegi, jednak nawet je można wykonywać w nadmiarze. Dotyczy to szczególnie ścierania pięt pumeksem, w czym niektórzy potrafią przesadzić tak bardzo, że na piętach tworzą się rany. Nadmierne ścieranie skutkuje odrastaniem skóry znacznie grubszej, która stopniowo zaczyna przeszkadzać w chodzeniu i którą chce się od razu usunąć. Zamiast ścierać duże ilości naskórka od razu, lepiej robić to delikatnie, powoli, ale regularnie.