Skuteczne domowe sposoby pielęgnacji cery

Poza wodą z cytryną ważne są ogólnie płyny i ich spożywanie. Wypijanie 2 – 2,5 litra wody w ciągu dnia nawilża skórę, dzięki czemu staje się ona znacznie jędrniejsza, nie przesusza się i tym samym zmarszczki nie pojawiają się szybciej. Poza wodą warto popijać oczyszczającą zieloną albo czerwoną herbatę lub herbatę z bratka, która wpływa na usuwanie toksyn z ciała.