Jak uniknąć suchej skóry w czasie zimy?

Gdy zima i śnieg za oknem, częściej niż latem marzy się o ciepłej kąpieli. Niestety, gorące i długie kąpiele przyczyniają się do przesuszenia skóry. Nie powinno się ich zimą stosować zbyt często – maksymalnie raz dziennie, choć najlepiej co dwa dni. Nie powinny być również zbyt długie i ograniczyć się do 20 – 30 minut wylegiwania się w wodzie. Warto do wody dodać olejki eteryczne – cytrusowy, eukaliptusowy – lub 1 łyżeczkę oliwy z oliwek. W czasie kąpieli rozszerzają się pory, więc ciało wchłonie substancje nawilżające. Samą kąpiel powinno się zakończyć chłodnym prysznicem, a następnie owinąć się ręcznikiem i poczekać, aż resztki wody same się wchłoną. Intensywne wycieranie się nie jest wskazane.