Jak ograniczyć pocenie się pod pachami?

Choć to zaskakujące, korzystanie z sauny może pomóc przy opanowaniu nadmiernego pocenia się. Jeżeli ciało jest oczyszczane regularnie z nadmiaru toksyn, wówczas podczas wysiłku albo upałów dochodzi do pojawianie się mniejszej ilości potu niż zazwyczaj. Trzeba jednak pamiętać, że kąpiele parowe w saunie nie mogą być bardzo długie, wystarczy 10 – 15 minut. Po tym czasie trzeba ciało odpowiednio umyć, natrzeć balsamem i uzupełnić płyny, wypijając wodę albo sok.