Jak się bezpiecznie opalać?

Nie możesz także zapomnieć o chronieniu twojej głowy. Bardzo wysoka temperatura oraz promienie słoneczne mogą doprowadzić nawet do udaru cieplnego, podczas opalania miej więc przy sobie chustkę na głowę lub kapelusz. Warto także zadbać o swoje włosy i ochronić je przed wypłowieniem i wysuszeniem przy pomocy mgiełki z filtrami UV.