Advertising
Zakumaj.pl

Jak wyhamowywać na nartach?

Opiekun artykułu: pawelpp
Hamowanie bokiem

Hamowanie bokiem

Znacznie skuteczniejszym sposobem hamowania, który pozwoli nam w krótkim czasie zatrzymać się w miejscu, jest szybkie ustawienie nart prostopadle do kierunku jazdy. Ten sposób hamowania będzie szczególnie przydatny w sytuacjach awaryjnych, kiedy momentalnie będziemy musieli wytracić prędkość. Należy to zrobić bardzo dynamicznie i sprawnie, więc dobrze jest wielokrotnie przećwiczyć ten manewr, by cała czynność była zautomatyzowana. Polega ona na tym, żeby obrócić stopy, biodra i tułów do kierunku jazdy oraz pochylić się w stronę stoku. Jeśli przechył będzie zbyt mały, zostaniemy wystrzeleni jak z katapulty w przeciwną stronę. Przechył zapewni nam nie tylko stabilność, ale także zwiększone krawędziowanie, które będzie skutkowało mocniejszym hamowaniem. W razie czego można się podeprzeć rękami lub kijkami i z dwojga złego lepiej upaść w stronę szczytu niż w przeciwną. Obracając nogi o 90 stopni, trzeba pamiętać, by wyczuć odpowiednią siłę, bo gdy zrobimy to zbyt mocno, ustawimy się tyłem do kierunku jazdy.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • gumka
  • rozgrzewanie ciała
  • szerokość taliowania
  • góra
  • wbudowane słuchawki
  • sprzęt sportowy
  • ujemna temperatura
  • szok termiczny
  • trasy zjazdowe
  • sezon zimowy
  • początkujący
  • zachowanie na stoku
  • sienna
  • technika jazdy na nartach
  • żmijowiec
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising