Jak złagodzić wakacyjne oparzenia słoneczne?

Znanym i polecanym sposobem jest robienie okładów z kefiru, którymi można potraktować mniejsze oraz większe oparzenia. Do kefiru, najlepiej zimnego, włożyć jałową gazę i wyjąć ją, nasączoną płynem, po czym przyłożyć delikatnie do skóry. Na początku można poczuć nagłe oziębienie, ale z czasem kefir złagodzi ból, pieczenie oraz zaczerwienienie. Pozostawić gazę na 20 minut, po czym zdjąć ją z ciała. Przemyć skórę letnią wodą, pozbywając się resztek kefiru i wklepać w skórę kosmetyki nawilżające, ponieważ skóra bardzo szybko się przesusza. Zamiast kefiru z równie dobrym skutkiem można wykorzystać zimny jogurt naturalny albo zimną maślankę.