Jakie są mity na temat zdrowia, w które nie powinniśmy wierzyć?

Jest to oczywiście mit – faktem jest jedynie to, że może Ci się zrobić zimno. W Anglii zostało nawet przeprowadzone doświadczenie, mające na celu weryfikację tego zjawiska. Zmoczenie głowy przed wyjściem na dwór nie wpłynęło w żaden sposób na wystąpienie wirusa grypy czy przeziębienia. Wniosek jest zatem taki, że zimna woda nie osłabia naszego układu odpornościowego (eksperyment taki wykonano również na osobach, które miały założone przed wyjściem na dwór mokre skarpetki). Błędne jest także przekonanie o tym, że siedemdziesiąt pięć procent naszego ciepła tracimy przez głowę – to szacunki wyliczone na podstawie budowy ciała dziecka, a nie dorosłego człowieka!