Advertising
Zakumaj.pl

Od czego zacząć naukę jazdy na łyżwach?

Opiekun artykułu: ikcesok
Najważniejsza na łyżwach –  równowaga

Najważniejsza na łyżwach – równowaga

Bez umiejętności złapania równowagi nie masz co myśleć o podbojach lodowiska. Czas więc na kolejne ćwiczenie, które uczyni cię mistrzem. W tym celu nogi musisz ugiąć lekko w kolanach, pochylić się w przód, a ręce rozłożyć na boki nieco niżej od ramion. Jeśli to opanowałeś, czas na kolejny krok naprzód. Pochyl się więc jeszcze bardziej do przodu, a ręce przenieś do przodu i co najważniejsze, kucnij. Na tym etapie jesteś przygotowany do dalszych owocnych kroków w nauce jazdy na łyżwach.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • trasy zjazdowe
  • zatrzymywanie się
  • parowanie gogli
  • długość nart
  • sienna
  • orczyk
  • konsultacja lekarska
  • zbocze
  • odpowiedni ubiór na narty
  • deska snowboardowa
  • ubiór na narty
  • brenna. beskidy
  • rozmiar głowy
  • skręt
  • odmrożone stopy
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising