Advertising
Zakumaj.pl

Od czego zacząć naukę jazdy na łyżwach?

Opiekun artykułu: ikcesok
Najważniejsza na łyżwach –  równowaga

Najważniejsza na łyżwach – równowaga

Bez umiejętności złapania równowagi nie masz co myśleć o podbojach lodowiska. Czas więc na kolejne ćwiczenie, które uczyni cię mistrzem. W tym celu nogi musisz ugiąć lekko w kolanach, pochylić się w przód, a ręce rozłożyć na boki nieco niżej od ramion. Jeśli to opanowałeś, czas na kolejny krok naprzód. Pochyl się więc jeszcze bardziej do przodu, a ręce przenieś do przodu i co najważniejsze, kucnij. Na tym etapie jesteś przygotowany do dalszych owocnych kroków w nauce jazdy na łyżwach.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • prawidłowe wyprzedzanie
  • bełchatów
  • mróz
  • parowanie gogli
  • góra
  • narty
  • ochrona
  • kask
  • instruktor
  • odporność na wstrząsy
  • zasady jazdy na nartach
  • lekarz
  • zasady kupowania nart
  • wyciąg talerzykowy
  • reguły narciarskie
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising