Sposoby na przedłużenie opalenizny

Zawarty w marchewce, jej przetworach oraz w papryce beta-karoten jest bardzo pomocnym środkiem do utrzymania brązowego koloru skóry. Dobrze jest jeść więcej marchewek albo stosować suplementy z beta-karotenem jeszcze przed rozpoczęciem opalania. Wpływa on dobrze na koloryt skóry, pozwala jej równomiernie zbrązowieć, a przyjmowany w trakcie opalania lub po, pomaga utrwalić efekt ciemnej skóry.