Sposoby na zapobieganie rakowi jelita grubego

Aktywność fizyczna nie jest powiązana jedynie z ładną sylwetką. Sprzyja poprawie zdrowia całego organizmu. Układ krwionośny, układ oddechowy, każdy z nich korzysta na ruchu. Dodatkowo codzienna aktywność – czy to ćwiczenia, czy spacery, czy pływanie lub jazda na rowerze – powoduje, że zmniejsza się możliwość pojawienia się raka jelita. Znacznie częściej może pojawić się on u osób prowadzących siedzący tryb życia.