Sposoby oczyszczenia wątroby z toksyn

Oczyszczenie organizmu i oczyszczenie wątroby może dokonać się, jeżeli odpowiednio nawadnia się organizm. Oznacza to wypijanie przynajmniej 8 szklanek wody niegazowanej dziennie. Można również włączyć inne napoje, które mogą wypłukiwać toksyny. Są to przede wszystkim soki z buraka oraz marchewki, jak również dobra, choć niezbyt popularna, herbata z mniszka lekarskiego.