Co powinno się jeść przy hemoroidach?

Nie powinno być zaskoczeniem, że błonnik jest niezwykle ważny przy zapobieganiu zatwardzeniom, które mogą powodować podrażnienia odbytu oraz poważne problemy z jelitami. Codzienna dawka błonnika w diecie sprzyja poprawie perystaltyki jelit. Błonnik można znaleźć w wielu produktach, co powoduje, że dieta lecząca hemoroidy nie musi być nudna. Cenny składnik znajduje się w skórce jabłka, w płatkach owsianych, w zielonych warzywach, w natce pietruszki.