Dobra dieta dla skóry z trądzikiem

Cynk jest świetnym sposobem łagodzenia trądziku oraz leczenia ran, które mogą pozostać po pryszczach. Poza maściami cynkowymi warto dostarczać organizmowi również pokarmu bogatego w cynk. Dzięki temu nie tylko będzie powstawało mniej pryszczy, ale także te, które powstaną, będą się lepiej leczyły. Cynk można znaleźć przede wszystkim w soi i kiełkach różnych roślin.