Jak chronić się przed rakiem szyjki macicy?

Zapobieganie rozwojowi choroby można zacząć już na poziomie odżywiania i dbania o prawidłową, zdrową dietę. Powinna być ona pełna antyoksydantów, które mają zdolność pozbywania się wolnych rodników z ciała. Wolne rodniki są odpowiedzialne za rozwój wielu chorób nowotworowych. Z tego powodu bardzo istotne jest uzupełnienie diety o dużą ilość warzyw i owoców. Dodatkowo dobrze jest przerzucić się z białego pieczywa na pełnoziarniste. Będzie to z korzyścią dla całego ciała, w tym dla układu rozrodczego.Niezbędne jest również ograniczenie tłuszczów zwierzęcych i zastąpienie ich zdrowszymi, np. roślinnymi, oraz większą ilością ryb.