Jak dbać o stopy?

Zwykle borykamy się z wysuszonymi i spierzchniętymi piętami. Oprócz pomocy doraźnej, z zewnątrz – czyli natłuszczających kremów, oliwek i peelingów – warto także zadziałać od środka, by zapobiec ponownemu spękaniu skóry. Ważne jest tu picie wody mineralnej – zwłaszcza w porze letniej – każdy powinien wówczas wypijać co najmniej dwa litry płynów dziennie. Woda nie tylko ułatwia trawienie, ale także oczyszcza organizm z toksyn i dba o prawidłowy poziom nawilżenia od środka.