Jak domowymi sposobami wyleczyć katar?

Przyprawy powinny ci pomóc. Przyrządzając potrawy, używaj curry, pieprzu cayenne i imbiru. One skutecznie udrażniają nos. Zjedz łyżeczkę tartego chrzanu lub żuj imbir. To także jest pomocne. Możesz jeść również czosnek, jeżeli to nie jest dla ciebie problemem. Nie każdy potrafi znieść jego smak i zapach. Nie ma sensu się wtedy zmuszać, bo jest do wyboru wiele innych możliwości pozbycia się uciążliwego kataru. To jest jednak lepsze rozwiązanie niż łykanie tabletek.