Jak nie odpuścić sobie noworocznych postanowień?

Zamiast kilku rzeczy zrobionych niedbale, lepiej jest zrobić jedną dobrze. Zastosuj tę zasadę podczas tworzenia swojej osobistej listy postanowień. Nie musisz wypełniać jej po brzegi, ładując na nią wszystko, co uważasz za słuszne. Mimo szczerych chęci i tak najpewniej zabraknie ci na to czasu albo energii. Wybierz jedno lub dwa ciekawe postanowienia, którym będziesz mogła się w stu procentach poświęcić. Pozostałe odłóż na przyszłość. Być może wrócisz do nich w przyszłym roku?