Jak nie uzależnić się od TV?

Nikt przecież nie mówi, że masz całkiem przestać korzystać z telewizora i wynieść go na strych, prawda? Zamiast przeszukiwać wszystkie kanały w poszukiwaniu czegoś ciekawego, znajdź listę programów telewizyjnych w internecie i zaznacz te, które chcesz obejrzeć. Ustaw sobie przypomnienie w telefonie albo zapisz godziny programów na kartce. Telewizor włącz dopiero wtedy, gdy będzie na to odpowiednia pora.