Jak nie uzależnić się od TV?
Schowaj pilota
Pilot to takie małe urządzonko, które potrafi namówić cię do złego. Jeśli nie chcesz, by dyrygował ci, kiedy masz po niego sięgnąć, schowaj go. Jeśli będziesz musiał podejść do telewizora, by go włączyć, nie będziesz tego robił mimowolnie. To drastyczny sposób na uniknięcie uzależnienia, ale jeśli widzisz u siebie objawy natrętnego sięgania po pilota, to może warto z tej opcji skorzystać?
Advertising
Advertising