Jak pozbyć się opuchlizny nóg?

Jest kilka rzeczy, których powinieneś unikać. Przede wszystkim zrezygnuj z soli i węglowodanów. Leki moczopędne i przeczyszczające też nie są wskazane. Możesz doprowadzić do przeciwnych skutków. Uważaj na to wszystko, bo niektóre składniki twojego codziennego jadłospisu mogą wywoływać opuchliznę.