Jak pracować nad głosem?

Samo pomyślenie, że mamy rozluźnić napięte mięśnie, to za mało. Gdy tylko przestaniemy się kontrolować, napięcie wróci. Dlatego nim zaczniemy pracować głosem, trzeba wykonywać ćwiczenia rozluźniające. Zaczynamy od obrotów głowy, dzięki czemu rozluźnimy mięśnie karku. Warto zrobić to starannie, bo jest to miejsce, gdzie gromadzi się dużo napięć. Następnie wykonujemy wymachy rąk, by rozluźnić mięśnie ramion i barków. Aby rozluźnić język i szczęki, otwieramy szeroko usta, jednocześnie wystawiając język, a następnie cofamy go i zamykamy usta. Nie zaciskamy szczęk.