Jak przetrwać „kobiece dni”?

Na ból miesiączkowy brzucha bardzo dobrze zrobi ci także masaż. Wystarczy, że trzy – cztery krople olejku lawendowego wymieszasz z balsamem do ciała lub oliwką dla dzieci i taką mieszankę wmasujesz sobie w obolały brzuszek. Pamiętaj, żeby wykonywać delikatne okrężne ruchy wokół pępka. Możesz również poprosić swojego partnera o wykonanie takiego masażu, będzie ci wówczas znacznie przyjemniej.