Jak przetrwać wyrwanie zęba mądrości?

W dniu przed zabiegiem powinieneś przede wszystkim zjeść lekkostrawny, acz kaloryczny posiłek. Najlepiej spożyj go 3 – 4 godziny przed wizytą u chirurga. To ważne, ponieważ najlepiej, gdybyś po zabiegu nie pij i nie jadł przez kilka godzin. Przyszykuj również foremkę do lodu, wlej do niej wodę i zamroź – z pewnością przyda ci się po powrocie do domu.