Jak się spakować na wycieczkę w góry?

Przede wszystkim termos z gorącą herbatą. Można posłodzić ją miodem. Herbata rozgrzewa i dodaje energii. Jeśli załamie się pogoda, a ty możesz napić się ciepłej herbaty – dużo łatwiej zniesiesz dyskomfort wędrówki w deszczu po śliskich górskich ścieżkach. Nowoczesne metalowe termosy „trzymają” ciepło nawet do 24 godzin, także w zimne dni.

Kolejny punkt programu to oczywiście pożywny prowiant. Jeśli kanapki, to z suchą wędliną, która nie zzielenieje po kilku godzinach. Koniecznie czekolada, twarda, bez nadzienia. Doskonałe są świeże i suszone owoce. Odpowiednio zapakuj owoce, żeby się w plecaku nie rozgniotły, w plastikowy pojemnik na żywność.