Jak stać się lepszym człowiekiem?

Jeśli czujesz, że zbliża się fala wybuchu złości lub krzyku i już nie dasz rady trzymać się swoich postanowień, zaciśnij zęby i trwaj przy swoim. Nie pozwól, żeby wielotygodniowy trud pracy nad sobą poszedł na marne. Człowiek o łagodnym usposobieniu potrafi się ze wszystkimi dogadać i znaleźć rozwiązanie problemu, a nie jeszcze bardziej eskalować konflikt.