Jak uniknąć wrastania paznokci u stóp?

Noszenie zbyt ciasnego obuwia może spowodować, że zaczną nam wrastać paznokcie, choć do tej pory nie mieliśmy z tym problemu. Dlatego trzeba odpowiednio dobrać rozmiar butów. Obuwie najlepiej kupować w drugiej połowie dnia, kiedy stopa jest nieco większa – nie będziemy mieli wówczas problemów ze zbyt małymi butami. W razie problemów z wrastaniem paznokci należy także unikać butów o bardzo wąskich noskach oraz ciasnych skarpet.