Jak zwalczać refluks żołądkowy?

Jeśli po posiłku włoży się do ust gumę miętową, może ona zmniejszyć odczuwanie dolegliwości refluksowych, a nawet odsunąć je całkowicie na dłuższy czas. Nie jest to sposób, który leczy refluks na zawsze, jednak w znaczący sposób powoduje zmniejszenie dolegliwości, które są z tym związane, a przy okazji odświeża oddech.