Jaka jest skuteczna kuracja na migrenę?

Jeśli nie podjęliśmy jeszcze leczenia migreny, a mamy atak, powinniśmy jak najszybciej zażyć dostępne bez recepty środki przeciwbólowe (paracetamol czy ibuprofen). Gdy ból się nasili, leki mogą już nie być skuteczne. Trzeba pamiętać, aby nie przekraczać dozwolonych dawek. Można wypić herbatę z imbirem, żeby złagodzić mdłości. Należy położyć się w ciszy w dobrze przewietrzonym pokoju, wyłączyć światło lub zasłonić okna. Ulgę przynosi sen, dlatego warto spróbować zasnąć. Pomaga także zimny kompres położony na czoło oraz delikatne uciśnięcie tętnicy skroniowej po tej stronie, gdzie boli głowa.