Jakie są domowe sposoby na zmęczone oczy?

Otwarte, ciągle wpatrzone w coś – w ekran albo w książkę – oczy są rozszerzone, cały czas otwarte. W związku z tym, gdy poczuje się ich zmęczenie i pieczenie, trzeba zamknąć powieki, rozluźnić mięśnie. Poczuje się wyraźnie przyjemną błogość wokół oczu. Żeby ulżyć oczom, warto powtarzać zamykanie i ponowne otwieranie oczu przynajmniej 1 raz na godzinę, na 5 minut.