Jak leczyć nadciśnienie metodami naturalnymi?

Chociaż z alkoholu w większej ilości trzeba zrezygnować, jeżeli cierpi się na nadciśnienie tętnicze, o tyle kieliszek czerwonego wina – 150 ml – wypijany codziennie nie tylko nie zaszkodzi, ale nawet może pomóc w leczeniu. Dzieje się tak dzięki flawonoidom zawartym w winie, które poprawiają elastyczność naczyń krwionośnych.