Sposób walki z hemoroidami w ciąży

Im większy nacisk na jelita oraz naczynia krwionośne odbytu, tym większe zagrożenie, że pojawią się hemoroidy. W ich uniknięciu pomaga aktywność fizyczna, która zmniejsza napięcie na newralgiczne punkty, pozwala rozprostować jelita oraz ułatwia ich pracę. W zależności od etapu ciąży oraz jej przebiegu można wychodzić na długie spacery, chodzić na aerobik dla przyszłych mam, jogę albo na basen.