Sposoby na domowe kąpiele relaksująco-odżywcze

Kolejny naturalny i nieoceniony dla skóry składnik to sole Epsom. Bogate są w magnez, który podczas kąpieli wchłaniany jest przez nasz organizm. A jak wiemy, magnez to składnik niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Przygotuj zatem wannę pełną wody i wsyp do niej półtorej szklanki soli Epsom. Możesz również dodać kilka kropel ulubionego olejku eterycznego (doskonały jest niezwykle orzeźwiający olejek z mięty pieprzowej). Kąpiel pozytywnie wpłynie na ciśnienie krwi, złagodzi bóle mięśniowe, a także zregeneruje komórki skóry.