Sposoby na pozbycie się łupieżu

Łupież to przede wszystkim łuszcząca się skóra głowy. Jeżeli jest bardzo nasilony, może być związany nawet z grzybicą skóry, która wymaga interwencji lekarza. Jednak jeżeli nie ma aż tak intensywnego przebiegu, często wystarczy zwracanie większej uwagi na mycie włosów. Przede wszystkim trzeba to robić częściej, nawet codziennie, dzięki czemu usunie się nadmiar naskórka. Dobrze jest również używać dwóch szamponów na przemian. Zarówno włosy, jak i skóra głowy przyzwyczajają się do szamponu, co może być przyczyną łupieżu w niektórych przypadkach. W związku z tym lepiej stosować dwa na przemian i każdy z nich dokładnie spłukiwać z włosów. Im dłuższe spłukiwanie, tym szybsze efekty, ponieważ usuwa się nadmiar naskórka.