Sposoby na pozbycie się łupieżu

Również sposób jedzenia nie jest bez znaczenia w przypadku leczenia i zapobiegania powstawaniu łupieżu. Przede wszystkim trzeba pić o wiele więcej wody niż pije się zazwyczaj. Dzięki temu skóra nie będzie wysuszona i nie będzie się łuszczyła. Nie trzeba od razu wypijać całej butelki, ale przynajmniej dwie szklanki wody więcej niż zazwyczaj. Warto również zrezygnować z tłustych potraw, które zaburzają wydzielanie łoju.