Sposoby ochrony skóry w czasie upałów

Lato to nie tylko upał i opalenizna, ale również silniejsze niż zazwyczaj pocenie się. Nie jest to przyjemne, lecz konieczne. Jednak jeżeli nosi się obcisłe ubrania, do tego wykonane z syntetycznych materiałów, wówczas łatwo o odparzenia. Żeby ich uniknąć i pozwolić ciału oddychać, warto nosić luźne, przewiewne ubrania. Dzięki nim ciało może swobodnie oddychać, nie poci się przesadnie ani nie pojawiają się odparzenia czy wysypka. Jeżeli nadmierne pocenie nie daje się tak łatwo zahamować, można użyć odrobiny talku i posypać nim newralgiczne miejsca.