Sposoby zapobiegania zapaleniu spojówek

Praca przy komputerze
Również praca, zwłaszcza długotrwała, naraża oczy na rozwój zapalenia spojówek. Z tego powodu ważne są przerwy w pracy przy monitorze. Oznacza to nie zmianę stron ze strony do pracy na stronę rozrywkową, lecz wstanie od komputera, spojrzenie na widok za oknem, spojrzenie w dal lub położenie się i zamknięcie oczu na 5 minut. Dzięki temu oczy przestają być zmęczone i nie są nadmiernie przesuszone, co mogłoby prowadzić do rozwoju zapalenia.
Advertising
Advertising