Stosowanie miodu manuka

Osoby kupujące miód manuka liczą na widoczne efekty jego działania. Jednak aby do tego doszło, trzeba go przyjmować w odpowiedni sposób. Można ustalić sobie zasadę przyjmowania go raz dziennie i postępować według przydatnych wskazówek. Przede wszystkim nie rozrzedzać w wodzie, nawet ciepłej, gdyż może to spowodować zmniejszenie pozytywnych działań. Lepiej jeść go prosto ze słoika. Pierwszym sposobem spożywania jest 1 łyżeczka miodu o poranku, na czczo, przed wypiciem czegokolwiek. Drugi sposób to 3 łyżeczki naraz bez popijania i bez spożywania jakiegokolwiek pokarmu przynajmniej 30 minut po zjedzeniu miodu, dzięki temu zdrowotne substancje będą miały czas zostać przyswojone.